janusz : mma dosc dobrze ale kondycyjnie slabo to wyglada cos ;/ Fadis : Chetnie :) a jaka waga ? Tak GSP :) a ciezary slabe jak narazie , moze do wakacji sie zrobi jako taka forma :) Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2011-03-22 22:12:57
kreatynką a od 2 dni mam takie krwotoki z nosa,że nie wiem co to sie dziej jak z kranu leci ale choj tam forma musi być Zmieniony przez - luki77 w dniu 2011-03-24 18:38:33
na pewno? zawsze potrącali 10 czy 20 zł. co do autora, to forma super, tylko czy koniecznie chcesz iść do kulturystyki a nie do klasyka? jeżeli na pewno masz 172 cm (do 171 cm jest inny plus wagi), to masz +4 a więc możesz ważyć 76 kg na scenie. a myślę, że tam będzie łatwiej powalczyć o czołowe lokaty niż w wagowej.
forma kozak , mam nadzieje ze pudlo bedzie ps . przez taki zestaw kindera jak zakupiles ja zepsulem cala redukcje , dostarczajac ww na kazdej zmianie w pracy
Tominator - wyjdź za niego na scene hehe :) Flex juz pokazał ze samą forma i symetrią mozna dużo zdziałać Zmieniony przez - R_93 w dniu 2011-03-26 15:46:57
pudło chyba będzie ale nie sądze, że 1-sze miejsce, ale obym się mylił! za ciemny bronzer masakra ale forma na tle konkurencji bdb wg mnie jedna z lepszych fot, widać jak dobrze jest Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-03-26 18:05:19
Gratki, wspaniala forma zloty chlopak :) zdecydowanie najlepiej proporcjonalna sylwetka, w wolnej chwili czekam na jakies ciekawostki dotyczace diety, nie tylko startowej, pozdro
[...] się SP250 jesteś napalony na ten produkt i nie posłuchasz nikogo że wystarczy Ci mono a w dodatku sprzedawca powie Ci żebyś wybrał SP250 bo zgoli więcej floty. prosta forma kreatyny każdy robi pierwszy cykl mono/jabłko trochę byś poczytał forum to byś wiedział dlaczego i od czego zależą przyrosty bo tak naprawdę to czy cykl będzie udany [...]
http://www.youtube.com/watch?v=TXNkCmQaGc0&feature=player_embedded jak słychać w tle polskich kibiców nie zabrakło Robert forma o wiele lepsza niż na AC :)
@Zabrzanin no kiedyś naprawdę była ładna forma. Patrząc na zdjęcia z pierwszej strony nie powiedział bym. W 8 miesięcy sporo straciłeś. 3mam kciuki za powrót do dawnej formy. Ba za jej poprawienie:)
[...] zmienic, trudno zebys za x lat blyszczal plastycznoscia miesni, wspanialymi ksztaltami, ale mozesz wygladac jak "polski branch warren", powtorze sie ale naprawde forma jaka przygotowales to po prostu szok. Zdjecie z żylami na nogach mnie zabiło. Trzeba miec jaja jak arbuzy, zeby tak sie zawziac i mimo przeciwnosci losu juz tak daleko [...]